Diario de vviiicc, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
66,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 4,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
1841 kcal Grasa: 49,97g | Prot: 85,48g | Carbh: 270,52g.   Desayuno: Zumo de Naranja Natural, Jamón Ibérico de Bellota, Fontaneda Digestive Finas Chocolate Negro, Pan Integral. Almuerzo: Huevo Duro, Salchichas de Pollo, Gallo Tallarines. Cena: Bicentury Tortitas de Maíz. más...
1799 kcal Ejercicio: Elíptica - 26 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 34 minutos. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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