Diario de Javier.cs, 14 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2021
66 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 octubre 2021:
2583 kcal Grasa: 65,68g | Prot: 155,39g | Carbh: 328,65g.   Desayuno: Lidl Tortitas de Arroz, HSN Foods Mantequilla de Cacahuete, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Primaflor Lechuga Iceberg, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Almond Breeze Bebida de Almendras Zero, Manzana, Aquilea Colágeno + Magnesio. Almuerzo: Hacendado Frutos Rojos Congelados, Milbona Yogur Griego Natural Ligero, Pimientos Verdes, Hacendado Pan Tostado 100% Integral de Trigo, Tomates, Tortilla de Patatas. Cena: Hacendado Yogur 0% con Fruta Frutas del Bosque, Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Hacendado Avena Crujiente, Dia Judía Verde Redonda, Italiamo Salsa de Tomate con Albahaca , Vemondo Bebida Avena sin Azúcar, Lidl Tortitas de Arroz, Hacendado Langostino Cocido, J.D. Gross Chocolate 85% Ecuador, Banana, Hacendado Piña en Su Jugo, HSN Foods Rice Flour, BIG Micellar Casein- Sabor COOKIES & CREAM White Bits Of Cookies, MyProtein Protein Granola, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tastino Bio Pan Integral Centeno Semillas Girasol. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Banana, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado +Proteínas Natural. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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