Diario de mariortal2, 15 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 octubre 2021:
1824 kcal Grasa: 74,58g | Prot: 77,43g | Carbh: 189,44g.   Desayuno: Pan Integral, Té (Infusión), Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Higos. Almuerzo: Dulcesol Miguelito, Pan Integral, Patatas Fritas, Huevo Frito sin Grasa, Pimientos Verdes Fritos. Cena: Jamón Ibérico de Cebo, Navidul Chorizo Ibérico , Hacendado Lomo de Cerdo Embuchado, Cerveza, Hacendado Salteado de Verduras, Vitasia Glass Noodles. Pasa Bocas / Otros: Café con Leche, Mermeladas (Bajas en Azúcar), Pan Integral. más...
1376 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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