Diario de Lules_P, 16 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021
73,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.    Aún para ir: 13,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:
1508 kcal Grasa: 34,96g | Prot: 88,63g | Carbh: 211,55g.   Desayuno: Tostadas, Café Descafeinado, Ciruela, Zumo de Naranja Natural. Almuerzo: Peras, Judías Pintas, Pechuga de Pollo, Café Descafeinado, Pan. Cena: Salchichas de Pollo, Pan, Activia Yogur Natural con Soja, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Biscotes de Trigo, Café Descafeinado. más...
1490 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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