Diario de cindylynnwho, 16 oct. 21

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Registro de peso (no entrada de diario) del 16 octubre 2021

59,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 octubre 2021:

1595 kcal

Grasa: 81,73g | Prot: 64,66g | Carbh: 133,30g. Desayuno: Bread (Home Recipe or Bakery), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Coffee (Brewed From Grounds), Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Croissant with Egg and Cheese . Cena: Carrabba's Italian Grill Sauteed Broccoli, Carrabba's Italian Grill Spiedino Di Mare, Carrabba's Italian Grill Soup Minestrone (Cup), Carrabba's Italian Grill Bread, Cream (Half & Half) , Decaffeinated Coffee. Pasa Bocas / Otros: Landshark Lager, Burger King Zesty Onion Ring Dipping Sauce, Burger King Onion Rings (Value). más...

1575 kcal

Ejercicio: Yoga - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

Perdiendo 7,9 kg a la Semana

46 Seguidores Apoyo

Comentarios

you go girl 👏

16 oct. 21 por el miembro: ridemariel

Atta girl

16 oct. 21 por el miembro: yfritz

Thank you everyone! Appreciate your support 💕

16 oct. 21 por el miembro: cindylynnwho

This girl is on fire!!! 🔥 🔥🔥 Nicely done!! 🌟🎉🌟

16 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186

Thank you @yogagoddess!!

16 oct. 21 por el miembro: cindylynnwho

Fantastic progress. Keep up the good work.

16 oct. 21 por el miembro: SLYONE 22

Thank you @slyone!!

16 oct. 21 por el miembro: cindylynnwho

great effort cindylynn!

18 oct. 21 por el miembro: marpingo21

Nice drop!

18 oct. 21 por el miembro: Draglist

Thank you @marpingo @draglist!

19 oct. 21 por el miembro: cindylynnwho

Way to go! You are headed for the blue!

21 oct. 21 por el miembro: LISfifty

Thank you LISfifty!!

21 oct. 21 por el miembro: cindylynnwho


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