Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2021
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2340 kcal
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Grasa: 61,66g | Prot: 86,15g | Carbh: 324,99g.
Desayuno: コーヒー, メグミルク ナチュレ恵 脂肪ゼロ, マーガリン, 業務スーパー クコの実, 冷凍ブルーベリー, ローソン 大豆粉の厚焼きパンケーキ, 目玉焼き 調理油なし, タカナシ 無脂肪乳. Almuerzo: パイナップル, 茶碗蒸し, イオン おすすめ握り寿司盛合せ. Cena: シャインマスカット, バゲット, ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, セブンイレブン 小さなグラタン(ほうれん草&鮭), 湖池屋 ポテトチップス のり塩, 赤ワイン. Pasa Bocas / Otros: ローソン しっとりマロンパン, コーヒー. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de にゃんきち13
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