Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
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110,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: 100%.
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917 kcal
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Grasa: 17,75g | Prot: 71,15g | Carbh: 109,35g.
Desayuno: Havregryn Lettkokte 60g. Almuerzo: Tørkede erter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, erter og gulrøtter 50g eldorado, Fiskepinne 25g First Price. Pasa Bocas / Otros: Eple Royal Gala 150g. más...
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3150 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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