Diario de Iván G, 17 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2021
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 28,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 octubre 2021:
1346 kcal Grasa: 61,94g | Prot: 61,48g | Carbh: 108,66g.   Desayuno: Delaviuda Barritas de Cereales con Chocolate con Leche, Valles de Asturias Leche Semidesnatada, Café, DIA Edulcorante. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, ElPozo American Crunchy Chicken . Cena: Flamenquín, Cerveza Normal, Reina Natillas con Galleta, Florette Ensalada César American Style. Pasa Bocas / Otros: Café, DIA Edulcorante. más...
1864 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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