Registro de peso (no entrada de diario) del 07 abril 2014
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 7,7 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1774 kcal
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Grasa: 70,09g | Prot: 69,41g | Carbh: 229,99g.
Desayuno: Almonds, Sangster's Flax Seed Milled, Coffee, Instant Oatmeal. Almuerzo: Wok Box Singapore Cashew with Hokkien Noodles (Regular). Cena: Balkan Style, Almonds, Pears, Fiber One, Flax Seed Milled. Pasa Bocas / Otros: Peanuts, Healthy Choice Greek Yogurt Bars, Almonds, Spitz Dill Pickle. más...
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2593 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 15 minutos, Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 45 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de meonadiet
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