Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 50,80g | Prot: 153,04g | Carbh: 314,94g.
Desayuno: Lidl Tortitas de Arroz, Prima Ketchup Cero, Primaflor Lechuga Iceberg, Carrefour Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Cereales con Achicoria, Crownfield Copos Suaves Avena Integral, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Carrefour Claras de Huevo, Vemondo Bebida Avena sin Azúcar, Manzana, Aquilea Colágeno + Magnesio, Huevo, Hacendado Semillas de Chia. Almuerzo: Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Carrefour Atún Claro al Nst, Carrefour Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Eco Cesta Tortitas de Arroz, Carrefour Espárragos Blancos Gruesos, Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomates, Aguacate, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo. Cena: Aceite de Oliva Extra Virgen, MyProtein Protein Granola, Eco Cesta Tortitas de Arroz, J.D. Gross Chocolate Negro 85%, Pechuga de Pollo a la Plancha, Boniato, Almendras, Banana, HSN Foods Rice Flour. Pasa Bocas / Otros: Bellarom Descafeinado, Lidl Tortitas de Arroz , Italiamo Sugo al Pomodoro, Tomates, Zanahorias Pequeñas, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado 0%, Milbona Zumo Tropical Zero, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Cacahuete en Polvo Desgrasado, Bellarom Cacao Puro, Carrefour Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Banana. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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