Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1852 kcal
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Grasa: 87,83g | Prot: 59,96g | Carbh: 207,38g.
Desayuno: Black Olive Pickle Green Mustard with Mushroom กาน่าฉ่าย Kana Chai, Firm Tofu (with Calcium Sulfate), Chicken, ไก่ผัดขิงเห็ดหูหนู, Mix rice2. Almuerzo: Tesco Spicy Pickled Green Mustard, Mix rice2, Cp Chicken Franks Sausage, Mama Instand Noodle Pork Flavor. Cena: แกงเทโพผัก, Hotta Ginger Powder Sugar Free, Kontrol Maltital Syrub, Egg, Mix rice2. Pasa Bocas / Otros: Maepranom Sweet Chilli Sauce Dipping For Chicken, Happy Chef Fried Vegetarian Tofu, Ritz Cracker Cheese. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de jinny66
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