Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
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98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2655 kcal
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Grasa: 98,04g | Prot: 102,17g | Carbh: 349,95g.
Desayuno: Chleb Żytni, Sardynki w Sosie Pomidorowym (Mieszanka). Almuerzo: Banan, Jabłko, Gruszki, Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Czerwona Papryka. Cena: Winiary Majonez Dekoracyjny, Biała Miękka Bułka, Zott Jogobella, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Chleb Żytni. Pasa Bocas / Otros: Łowicz Powidła Węgierkowe, Masło, Biała Miękka Bułka, Snickers Snickers, Crownfield Müsli Riegel. más...
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2864 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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