Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
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70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1374 kcal
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Grasa: 25,35g | Prot: 62,14g | Carbh: 235,67g.
Desayuno: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Mermelada de Fresa Light, Hacendado Pan de Molde 100% Integral 0% Azúcares, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Frijoles Cocidos con Carne de Cerdo (Enlatados), Pan Blanco, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra. Cena: Pan Blanco, Huevo Cocido, Hacendado Avena Crunchy Integral, Uva Negra, Hacendado Yogur Natural 0%, Aceite de Oliva Extra Virgen, Guisantes (Congelados), Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro, Hacendado Avena Crunchy Integral, Hacendado Yogur Natural 0%, Uva Negra, Café con Leche Descremada, Manzana, Hacendado Galletas Mini María. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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