Diario de missiffu, 18 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 octubre 2021
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 10,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 octubre 2021:
1018 kcal Grasa: 36,69g | Prot: 77,50g | Carbh: 90,23g.   Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Mercadona Pan Redondo 5 Semillas, Aceite de Oliva, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Frambuesas, Hacendado Yogur Proteínas Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Tomate Verde, Salmón. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana



     
 

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