Diario de mjosedl, 08 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2014
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 22,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 abril 2014:
1561 kcal Grasa: 74,67g | Prot: 87,73g | Carbh: 137,67g.   Desayuno: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Almuerzo: Fresas, Cebollas, Cazón, Huevo Duro, Aceite de Oliva, Judías Verdes. Cena: Juver Zumo de Melocotón, Champiñones, Lafuente Mozzarella, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Hacendado Tomate Triturado, Hacendado Tortilla Mexicana De Trigo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Hacendado Sacarina Líquida, Royal Royal Levadura, Vitalinea Vitalinea Yogur, Hacendado Hacendado Copos de Avena, Huevo, Café con Leche. más...
2108 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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