Registro de peso (no entrada de diario) del 19 octubre 2021
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1121 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 65,05g | Carbh: 81,84g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Aceite de Oliva, Mercadona Pan Redondo 5 Semillas. Cena: Uva, Salmón, Hacendado Vinagre Balsámico de Módena, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Aceitunas Verde Gazpacha, Tomates Rojos, Cogollos, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Yogur Griego. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Cortezas de Cerdo. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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