Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2021
|
119,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2224 kcal
|
Grasa: 93,46g | Prot: 146,35g | Carbh: 201,78g.
Desayuno: Семга Слабосоленая, Ашан Сухари из Хлеба, Молоково Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Global Village Смесь Овощная Быстрозамороженная "Азиатская с Соусом", Горбуша. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Хлебцы Гречневые, Яблоко, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Останкино Блинчики с Куриным Мясом, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Круассан. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9172518@mailru
|