Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2014
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71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1930 kcal
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Grasa: 67,98g | Prot: 99,98g | Carbh: 162,45g.
Desayuno: Café con Leche, Azúcar, Mantequilla, Pan Tostado. Almuerzo: Vitalinea Crema de Chocolate, Knorr Crema de Calabaza con Suave Toque de Nata, Cruzcampo Cerveza, Huevo Duro. Cena: Hacendado Filetes de Melva en Aceite de Girasol, Pan Blanco, Cerveza Normal, Cerveza Normal, Queso Parmesano (Duro). Pasa Bocas / Otros: Café con Leche. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de margarita llll
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