Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1454 kcal
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Grasa: 67,49g | Prot: 60,39g | Carbh: 138,17g.
Desayuno: Kroger Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Publix Muenster Cheese, Jif Natural Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts, Tostitos 100% White Corn Bite Size Tortilla Chips, Kroger Jarlsberg Cheese Dip, Private Selection Sugar Snap Peas, St. Pierre Brioche Loaf, Kroger Chicken Salad, Kroger Honeycrisp Apple. Cena: Yuengling Traditional Lager, Potato French Fries, Popeyes Chicken & Biscuits Blackened BBQ Chicken Po' Boy. Pasa Bocas / Otros: Glico Almond Crush Pocky, Whole Milk. más...
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2704 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 7 horas, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Elíptica - 40 minutos. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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 Comentarios
21 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
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Happy Thursday Petra! Thanks. And thank you, YG! 💪🏼💪🏼 Appreciate both of you and your support!
21 oct. 21 por el miembro: br_e_co
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22 oct. 21 por el miembro: shirfleur 1
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22 oct. 21 por el miembro: br_e_co
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Peso Histórico de br_e_co
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