Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2021
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 72,01g | Prot: 99,86g | Carbh: 65,37g.
Desayuno: Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil, A.1. Steak Sauces And Marinades A1 Steak Sauce, Sweet Onions , Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . Almuerzo: Butter , Del Monte Fresh Cut Green Beans, Hormel No Salt Added 98% Fat Free Premium Chunk Breast of Chicken in Water. Cena: Green Giant Simply Steam Broccoli & Cheese Sauce. Pasa Bocas / Otros: Skinny Pop Popcorn (18g), Peanut Butter, Skinny Pop Popcorn (18g), Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de lightning75715
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