Registro de peso (no entrada de diario) del 22 octubre 2021
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1790 kcal
|
Grasa: 106,54g | Prot: 153,33g | Carbh: 55,30g.
Desayuno: Delicato Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Творог 5%, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Икра Минтая Соленая, Эвалар Омега-3. Almuerzo: Favorite Label Цикорий Растворимый , Борщ с Курицей, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира), Лосятина, Говяжий Бульон. Cena: Geneticlab Казеин Про, Молоково Молоко 2,5%, Атяшево Сосиски Буквоешки, Дмитровский Молочный Завод Сыр Твёрдый Палермо. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LudaShe
|