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Pms yesterday and consumed too much
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1389 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 55,55g | Carbh: 147,08g.
Desayuno: Post Great Grains Crunchy Pecans Cereal, Coffee (Brewed From Grounds), Tru-Nut Keto Collagen Protein Powder, Blue Diamond Almond Breeze Original. Almuerzo: Patio Bean & Cheese Burrito. Cena: Hellmann's Vegan Sandwich Spread, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna in Water, Campbell's Well Yes! Sweet Potato Corn Chowder. Pasa Bocas / Otros: Buffalo Chicken Dip, Marketside Whole Baby Carrots, Anheuser-Busch Bud Light Beer, Nestle Dark Chocolate Morsels 53% Cacao. más...
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1882 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 10 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 20 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de cindylynnwho
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