Diario de LudaShe, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
1799 kcal Grasa: 106,64g | Prot: 147,22g | Carbh: 63,17g.   Desayuno: Творожный пудинг окт21, Delicato Кокосовое Масло, Мералад Урбеч из Какао Бобов, Эвалар Омега-3, Творог 5%, Гречка Отварная, Молоково Молоко 2,5%, Шишкин Лес Вода Питьевая. Almuerzo: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Cena: SPAR Люля-Кебаб из Говядины, Салат Овощной. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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