Diario de lightning75715, 24 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 octubre 2021
93,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 octubre 2021:
2201 kcal Grasa: 140,38g | Prot: 110,92g | Carbh: 126,28g.   Desayuno: Coffee, Cuties Mandarin Orange. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon, Coffee, Scrambled Egg , Great Value Natural Colby Cheese. Cena: Bush's Best Pinto Beans, Spanish Rice, Skinless Chicken Breast, Skinny Pop Popcorn (18g), Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Skinny Pop Popcorn (18g), Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Fisher Dry Roasted Peanuts, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts. más...
2849 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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