Diario de br_e_co, 11 abr. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 11 abril 2014:
2614 kcal Grasa: 134,24g | Prot: 151,42g | Carbh: 216,00g.   Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds). Almuerzo: Healthy Choice Chicken Tortilla Soup. Cena: Larosa's Traditional Crust Big 4 Meat Pizza. Pasa Bocas / Otros: Planters Dry Roasted Peanuts, Quest Chocolate Peanut Butter Protein Bar. más...
2627 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 18 minutos, Durmiendo - 7 horas y 52 minutos, Sentado - 15 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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