Registro de peso (no entrada de diario) del 11 abril 2014
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3473 kcal
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Grasa: 138,82g | Prot: 119,22g | Carbh: 433,81g.
Desayuno: Fruitjumbo Sweetello. Almuerzo: Banan, Pudliszki Ketchup Łagodny, Ser Mozzarella (Pełne Mleko), Biała Miękka Bułka. Cena: Pilos Mleko 1,5%, Lidl Morning Strawberry Crunchy, Hochland Ser Topiony z Szynką, Biała Miękka Bułka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kotlet Mielony, Zupa Pomidorowa. Pasa Bocas / Otros: Delma Delma Extra z Masłem, Mlekovita Ser Morski, Snickers Snickers, Biała Miękka Bułka. más...
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2831 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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