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Up and down all week. Not ideal.
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1133 kcal
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Grasa: 77,99g | Prot: 85,73g | Carbh: 20,06g.
Almuerzo: President's Choice 0% Greek Yogurt - Plain, Cream (Half & Half), Armstrong Old Cheddar Cheese, Red Tomatoes (with Green Chilies, Canned), Lean Ground Beef, Avocados, Onions, Grape Tomatoes, Zucchini, Celery, Egg. Cena: Avocados, Chosen Foods Avocado Oil Mayonnaise, Bick's Tangy Dill Relish, Green Leaf Lettuce, Tomatoes, Lean Ground Beef. Pasa Bocas / Otros: Sports Research Collagen Peptides, Herbal Tea. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Spinning - 20 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 8 horas y 10 minutos, Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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 Comentarios
But we keep going. That’s a win! ❤️
27 oct. 21 por el miembro: Johanne
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Peso Histórico de meonadiet
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