|
83,5/68/87
86,5/51
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1981 kcal
|
Grasa: 46,88g | Prot: 127,64g | Carbh: 267,39g.
Desayuno: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином в Карамельной Глазури, Мёд, Фермер Гуд Хлопья 4 Злака Цельнозерновые. Almuerzo: Mixbar Попкорн с Карамелью, Говядина с Овощами, Уже Готово Винегрет с Ароматным Подсолнечным Маслом. Cena: Макфа Макароны Отварные, Помидоры, Киноа (Вареный). Pasa Bocas / Otros: Банан, Домик в деревне Кефир 1%, Myprotein Overnight Recovery Blend. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|