Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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66,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2478 kcal
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Grasa: 59,44g | Prot: 152,86g | Carbh: 323,83g.
Desayuno: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Hacendado Avena Crunchy Integral, Pipas de Calabaza, Carrefour Yogur Bifidus Natural 0%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Cereales con Achicoria, Primaflor Lechuga Iceberg, Prima Ketchup Cero, RealValle Jamón Cocido Jugoso Extra, Sondey Tortitas de Maíz, Hacendado Leche de Soja sin Azucar, Hacendado Semillas de Chia, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Manzana, Huevo, HSN Foods Rice Flour, Carrefour Claras de Huevo, MyProtein Crema de Cacahuete Crunchy. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Go Food Volcán Canario, Hacendado Arándanos Congelados, Hacendado Yogur Natural 0%, MyProtein Soy Protein Isolate Salted Caramel, Lidl Tortitas de Arroz, El Cultivador Garbanzos Cocidos Extra, Tomates, Primaflor Lechuga Iceberg, Edulis Ensalada Gourmet, La Sirena Filete de Merluza Argentina sin Piel. Cena: Miel, Calabaza, Huevo, Aguacate, BIG Micellar Casein- Sabor COOKIES & CREAM White Bits Of Cookies, Lidl Tortitas de Arroz, HSN Foods Rice Flour, RealValle Jamón Cocido Extra, Jamón Serrano, Hacendado Chocolate Negro 85%, Banana, HSN Foods Oat Flour 2.0 Chocolate & Cookies, Aceite de Oliva, Patata Cruda. Pasa Bocas / Otros: Zanahoria, Nuestra Señora del Carmen Miel de Caña, Lidl Tortitas de Arroz . más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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