Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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105,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1152 kcal
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Grasa: 51,61g | Prot: 88,50g | Carbh: 62,07g.
Desayuno: Té (Infusión), Tortilla de Huevo. Almuerzo: Vino Blanco de Mesa, Pechuga de Pollo a la Plancha, Ensalada Mixta. Cena: Hacendado Champiñones Laminados, Gambas Plancha. Pasa Bocas / Otros: Uva, Leche (Leche Entera), Plátano. más...
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258 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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