Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
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71,2 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2669 kcal
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Grasa: 136,47g | Prot: 98,41g | Carbh: 260,74g.
Desayuno: Café, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada, Pascual Leche Entera, Nestlé Cheerios Avena, Hacendado Croissant (36g), Zespri Kiwi Green. Almuerzo: Azúcar, Pascual Leche Entera, Café, Pepsi Pepsi, Prozis Brownie Caramel, Foster's Hollywood Director's Choice, Foster's Hollywood Nachos San Fernando. Pasa Bocas / Otros: Manzana. más...
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1992 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de cris13.
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