Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1237 kcal
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Grasa: 42,50g | Prot: 84,57g | Carbh: 126,05g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Hacendado Cacao Soluble 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Muslos de Pollo, Crema de Calabacín. Cena: Preli Croquetas de Cocido , Huevo Cocido, Mercadona Verdura Micro 3 Vegetales, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Merluza Argentina. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche de Avena, Hacendado Chocolate Negro 72%, Mandarina, Café con Leche Descremada, Hacendado Galletas Mini María, Sandía. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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