Diario de larilyn, 27 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 octubre 2021
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.    Aún para ir: 6,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 octubre 2021:
1796 kcal Grasa: 95,18g | Prot: 131,33g | Carbh: 120,44g.   Desayuno: Cooked Dry Green or Yellow Split Peas (Fat Not Added in Cooking), Keebler Pita Crackers, Olive Oil, Mushrooms, Yellow Summer Squash, Green String Beans. Almuerzo: Cheesecake, Cooked Green String Beans (Fat Added in Cooking), Truly Simple Beef Sirloin Steak Tips, Skinless Chicken Breast. Cena: Cooked Collards, Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, Cilantro (Coriander), Jalapeno Peppers, Salmon, Tomatoes, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Boar's Head Smoked Gouda, Kroger Hard Salami, Banana Bread, Kroger Crunchy Peanut Butter, Coca-Cola Diet Coke, Roasted Salted Cashew Nuts. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

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