Registro de peso (no entrada de diario) del 13 abril 2014
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3345 kcal
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Grasa: 174,17g | Prot: 143,36g | Carbh: 276,97g.
Desayuno: Bimbo Pan de Molde Rústico, Principe Galletas Principe, Café. Almuerzo: Cóctel de Arándano (Embotellado), Bimbo Pan de Molde Rústico, Hacendado Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Chuleta de Cordero, Agua del Grifo. Cena: Naranjas, Arándanos, Hacendado Alioli, Krissia Palitos de Cangrejo. Pasa Bocas / Otros: Guinness Cerveza, Patatas Fritas, La Sirena Albóndigas con Tomate, Cerveza. más...
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3025 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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