Diario de Elcol, 26 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 octubre 2021
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 octubre 2021:
1176 kcal Grasa: 47,39g | Prot: 30,74g | Carbh: 153,49g.   Desayuno: ProCeli Biscotes , Mermelada, Zumo de Naranja Natural, Starbucks Cinnamon Roll, Dolce Gusto Café con Leche, Café. Almuerzo: Panellets, Caldo de Pollo, Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Hacendado Garbanzos Cocidos. Cena: GutBio Sesamo, Queso Feta, Hacendado Brotes Tiernos , McDonald's Happy Cherritos Happy Meal, Aceite de Oliva Extra Virgen. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tomate Seco en Aceite, Café Manchado, Mercadona Panecillo Pulga, Champiñones Portobello. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

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