Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
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71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 16,9 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1018 kcal
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Grasa: 24,05g | Prot: 49,27g | Carbh: 152,27g.
Desayuno: Bananas , Lucerne Nonfat Greek Yogurt - Vanilla (Cup), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon. Después del Desayuno: Musselman's Natural Unsweetened Apple Sauce, Splenda Brown Sugar, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Quaker Quick Oats. Almuerzo: Apple Bread, Jennie-O Extra Lean Turkey Bacon, Roma Tomatoes, Grapes, Cheesy Spinach Casserole. Merienda: Strawberries . Cena: Sunsweet Prune Juice, Jif Natural Creamy Peanut Butter with Honey, Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Boiled Egg. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Fantastic Friday loss!!!! Woohoo 🎉
29 oct. 21 por el miembro: yogagoddess186
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Peso Histórico de CrystalJo74
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