Diario de shirfleur 1, 29 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 octubre 2021
101,3 kg Disminuído hasta ahora: 34,8 kg.    Aún para ir: 10,6 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 29 octubre 2021:
1530 kcal Grasa: 44,69g | Prot: 108,13g | Carbh: 177,50g.   Desayuno: HEB Gold Pineapple, Coffee-Mate French Vanilla Powder Coffee Creamer, Blueberries, Coffee, Vanilla Extract, Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt. Almuerzo: Grey Poupon Dijon Mustard, Lemon Juice, Kraft Coleslaw Dressing, Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Sun-Maid Natural California Raisins, Pears, Cabbage, Chicken breast, meat and skin, cooked, roasted. Cena: White Rice, Gumbo Chicken. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Honey. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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Comentarios 
Gumbo effect. 
29 oct. 21 por el miembro: Eral66
LOL! I'll admit I was surprised that arrow didn't move in the other direction. No rice for me tonight though. 
29 oct. 21 por el miembro: shirfleur 1

     
 

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