Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1438 kcal
|
Grasa: 62,90g | Prot: 98,46g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Акконд Трио Печенье с Начинкой Пломбир, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Ritter Sport Шоколад Тёмный с Начинкой Марципан, МКС Молоко 1,5%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, МКС Сыр Сулугуни, Желток Солнца Яйцо Куриное. Almuerzo: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалём в Карамели, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная, Молочная Легенда Сметана 15%, Табрис Фарш Свино-Говяжий. Cena: Гороховый суп, Chikalab Chikabar Coconut, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Огурец (с Кожурой), Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ekaterina385
|