Diario de lightning75715, 30 oct. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2021
92,0 kg Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 octubre 2021:
1785 kcal Grasa: 97,88g | Prot: 143,70g | Carbh: 104,93g.   Desayuno: HEB Seasoned Chicken Breast For Fajitas, Mission Carb Balance Spinach Herb Tortilla Wrap. Almuerzo: Cooked Pinto, Calico or Red Beans, HEB Seasoned Chicken Breast For Fajitas. Cena: Ready Pac Bistro Chicken Caesar Salad. Pasa Bocas / Otros: Taylor Farms Celery Sticks, Kroger Salted Peanuts, Skippy Creamy Peanut Butter, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. más...
2865 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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