Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
|
62 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1340 kcal
|
Grasa: 57,28g | Prot: 53,52g | Carbh: 164,97g.
Desayuno: Карлов Двор Сыр Маасдам 45%, Огурец (с Кожурой), Аморе Лосось Рубленый Подкопченный с Ананасом. Almuerzo: Компот из Сухофруктов, Лента Жаркое из Свинины по-Домашнему, Лента Шашлык из Индейки, Гороховый Суп. Cena: Лента Пирожок с Капустой, Лента Пицца с Ветчиной, Банан. Pasa Bocas / Otros: Велком Кальяри Колбаса Сырокопченая Сухая, Огурец (с Кожурой), Хурма. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 1967Светлана
|