Registro de peso (no entrada de diario) del 14 abril 2014
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1289 kcal
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Grasa: 45,49g | Prot: 57,34g | Carbh: 163,41g.
Desayuno: Soprole Leche Semidescremada, Huevo Frito, Pan Integral. Almuerzo: Patacones, Pescado Frito en Mantequilla, Arroz Blanco, Tomates, Jugo de Manzana. Cena: Huevo Revuelto, Surlat Leche Semidescremada. Pasa Bocas / Otros: Bocadillo, Arepa con Queso, Sandía, Café con Leche. más...
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1530 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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