Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1359 kcal
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Grasa: 29,11g | Prot: 132,85g | Carbh: 137,71g.
Desayuno: HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón, Hacendado Copos Trigo Espelta 0% Azúcares, Hacendado Cacao Soluble, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Hacendado Aceite de Oliva Spray, Hacendado Tomate Doble Concentrado, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Judia Verde Plana, Hacendado Filete de Pechuga (Pollo). Pasa Bocas / Otros: Hacendado Crema de Leche y Avellana, Hacendado Tortitas de Arroz, Hacendado Leche Desnatada, HSN Sports Evowhey 2.0 Chocolate Blanco y Limón. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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