Registro de peso (no entrada de diario) del 02 noviembre 2021
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91,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1931 kcal
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Grasa: 127,61g | Prot: 91,65g | Carbh: 114,34g.
Desayuno: Stouffer's Classics Roast Turkey, Jennie-O 93% Lean Ground Turkey, Coffee, Metamucil Sugar Free Metamucil. Almuerzo: Macadamia Nuts , Skinny Pop Popcorn (18g). Cena: Naturally Fresh Glazed Almonds & Pecan Pieces Salad Toppings, Olive Oil , Bellino Balsamic Vinegar, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Dole Spring Mix Salad, Sweet Onions , Hard-Boiled Egg , Member's Mark Naturally Hickory Smoked Bacon. Pasa Bocas / Otros: Great Value Deluxe Mixed Nuts, Ritz Crisp & Thins Cream Cheese & Onion, Great Value Dry Roasted & Salted Peanuts, Member's Mark Dark Chocolate Thins with Almonds & Sea Salt, Great Value White American Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de lightning75715
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