Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
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69 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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959 kcal
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Grasa: 61,92g | Prot: 46,40g | Carbh: 49,38g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Café, Carrefour Chocolate 80% Cacao , Tomates Cherry, Hacendado Pan de Fibra y Sésamo, Tortilla de Espinaca, Arias Queso de Burgos. Cena: Alpro Yogur Natural con Coco, DIA Nueces Peladas, Hacendado Pan Fibra y Sésamo, Philadelphia Philadelphia, Campofrío Salchichas Frankfurt, Lidl Salmón Ahumado, Gallina Blanca Sopinstant Crema de Champiñones. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de missiffu
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