Diario de lala_fit, 03 nov. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2021
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 noviembre 2021:
1312 kcal Grasa: 44,61g | Prot: 70,21g | Carbh: 156,13g.   Desayuno: nescafe, Hacendado Leche Semidesnatada sin Lactosa, Azúcar. Almuerzo: Chorizo, Patatas Cocidas, Lentejas. Cena: Hacendado Croissant con Crema de Cacao (41,6g), Patatas Cocidas, Hacendado Lomo Adobado Familiar. más...
1394 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de lala_fit


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.