|
85/67/87
86,5/50
|
52,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2364 kcal
|
Grasa: 49,84g | Prot: 125,50g | Carbh: 367,77g.
Desayuno: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Помидоры, Bonfesto Сыр Мягкий Творожный Кремолле Вяленые Томаты, Инской Хлеб Целебный, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Главпродукт Варенье Земляничное, Мёд. Almuerzo: Mixbar Попкорн с Карамелью, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Любятово Хлебцы с Отрубями, Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Danone Творог Мягкий Обезжиренный 0%. Cena: Каравай-СВ Булочка Изюминка Слоеная с Корицей, Суп-Пюре из Тыквы, Добрянка Сухарики Домашние, Голден Яблоко. Pasa Bocas / Otros: Виноград, Магнит Лук Репчатый, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичный Белок, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фрутоняня Пюре из Яблок, Myprotein Total Protein Chocolate, Олейна Подсолнечное Масло, Хек Отварной. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|