Registro de peso (no entrada de diario) del 04 noviembre 2021
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1312 kcal
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Grasa: 46,88g | Prot: 62,18g | Carbh: 161,91g.
Desayuno: Hacendado Fuet Espetec Extra , Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Patatas Cocidas. Cena: Pan Blanco, Entrepinares Queso Curado, Mercadona Ensalada Completa Salmón. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Galletas con Mantequilla, Ferrero Ferrero Rocher , Plátano, Pan Blanco. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Esmeralda.egl
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