Diario de larilyn, 05 nov. 21

BS 108
65,7 kg Disminuído hasta ahora: 28,7 kg.    Aún para ir: 6,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2021:
1023 kcal Grasa: 41,96g | Prot: 63,75g | Carbh: 107,89g.   Desayuno: Bananas, Good Grains Steel Cut Oats, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Equate Sugar Free Fiber Powder, Equate Isolate Whey Protein Supplement, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground). Cena: White Rice, Freshlike Mixed Vegetables, Green Peas (Frozen), Patak's Tikka Masala Curry Simmer Sauce, Perdue Chicken Leg Quarter. Pasa Bocas / Otros: Roasted Salted Cashew Nuts, Raspberries, Blackberries, Blueberries. más...
Perdiendo 5,1 kg a la Semana

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