Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
|
56,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2721 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 81,91g | Carbh: 185,04g.
Desayuno: Café, El Corte Inglés Leche Desnatada. Almuerzo: Aceite de Oliva, Huevo, Quesilete Quesitos Light, Lidl Tortitas de Arroz. Cena: Vino Tinto de Mesa, Cerveza, Aceite de Oliva, Hacendado Mascarpone, Carrefour Parrillada de Verduras, McDonald's Ketchup Bolsita, Hacendado Salchichas Frankfurt, Jamón Serrano. más...
|
|
1699 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 9 horas y 50 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 40 minutos, Tareas del Hogar - 5 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TaniaCristina
|