Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2014
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76,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1729 kcal
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Grasa: 84,81g | Prot: 73,83g | Carbh: 180,07g.
Desayuno: Fried Egg, American Cheese, Trader Joe's Whole Wheat Sandwich Thins, Cooked Egg White, Great Value Turkey Breakfast Patties. Almuerzo: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Raisins, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Fisher Pecan Halves, No Name Mixed Berries, Quaker Steel Cut Oatmeal. Cena: Baked Sweetpotato (Peel Eaten), Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Trader Joe's Boneless Beef Rib Eye Steak. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de John10251
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